Pontos fortes – A Maratona Tech Por Elas realiza na próxima segunda-feira, dia 23 de março, mais uma atividade voltada às trabalhadoras do setor de tecnologia. Desta vez, o encontro será promovido em parceria com a Capgemini Brasil e terá como tema “Saúde mental: reconhecer e valorizar pontos fortes”. A atividade será realizada em formato online, a partir das 11h, e conduzida pela psicanalista e pedagoga Maria Auxiliadora Camargo.
Promovida pelo Sindpd-SP (Sindicato dos Trabalhadores em Tecnologia da Informação do Estado de São Paulo) ao longo do mês de março, a Maratona Tech Por Elas reúne iniciativas voltadas ao fortalecimento das mulheres na área de tecnologia. A programação aborda temas ligados à carreira, saúde emocional, qualidade de vida e aos desafios enfrentados no ambiente profissional. (Saiba mais sobre a Maratona Tech Por Elas aqui!)
A proposta da palestra é incentivar a reflexão sobre saúde mental no trabalho a partir de uma perspectiva de autoconhecimento e valorização das potencialidades individuais. O encontro discutirá como identificar habilidades, reconhecer qualidades pessoais e utilizar esses recursos como aliados para enfrentar pressões, desafios e demandas do cotidiano corporativo.
A atividade também pretende mostrar como o reconhecimento dos próprios pontos fortes pode contribuir para o aumento da autoconfiança, para relações profissionais mais equilibradas e para uma atuação mais consciente no ambiente de trabalho. Em um contexto cada vez mais desafiador, o debate busca reforçar a importância de olhar para a saúde mental não apenas como prevenção ao adoecimento, mas também como parte do desenvolvimento pessoal e profissional.
“Reconhecer e valorizar os próprios pontos fortes é um passo importante para fortalecer a autoestima, lidar melhor com as pressões do dia a dia e promover mais equilíbrio emocional no ambiente de trabalho”, explica Maria Auxiliadora.
Ao trazer a saúde mental para o centro da conversa, a atividade reforça a importância de ambientes corporativos mais humanos, acolhedores e atentos ao bem-estar das trabalhadoras. A iniciativa também amplia o debate sobre a necessidade de desenvolver práticas que favoreçam não apenas a produtividade, mas também a qualidade das relações e o cuidado com as pessoas.
Techday
Encerrando a programação, no dia 28 de março, o Sindpd realizará o Techday Por Elas, um evento presencial dedicado às mulheres, com palestrantes renomadas e painéis sobre temas estratégicos para o setor de TI e o empoderamento feminino. O encontro acontecerá no Hotel Wyndham Garden, na região de Santana, na capital paulista, a partir das 9h.
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Além de toda essa experiência, o Sindpd vai presentear as participantes com o sorteio de um iPhone 17 e outros prêmios e brindes exclusivos. Mas atenção: o sorteio será realizado apenas para quem estiver presente no evento – mais um motivo para as trabalhadoras de TI não perderem esse momento especial!
O Techday é totalmente gratuito e exclusivo para sócias e contribuintes do Sindpd. As participantes também poderão aproveitar almoço e café da manhã totalmente custeados pelo sindicato.
Dúvidas, sugestões e outras colaborações podem ser encaminhadas pelo WhatsApp: (11) 3823-5600.
Serviço:
Techday
Data: 28/03/2026
Horário: 09h às 17h
Local: Hotel Wyndham Garden
Endereço: Av. Luiz Dumont Villares, 400 – Santana, São Paulo/SP – CEP: 02085-000
